じゃんっ！
バリから少し離れて・・・
本日５月20日、NHKエンタープライズより
健康24式太極拳不老拳・百花拳で健やかで美しい体を手にいれる
が発売されました！
指導は楊慧、実技は私、楊玲奈がつとめております。
ぜひ多くの方に観ていただき、太極拳の稽古に役立てていただきたいです。

太極拳をスチールやムービーにするのはたいへんむずかしいことなのですが、今回も、自分にできる精一杯でつとめましたのでそのように観ていただけたらと思います。

おかげさまで、本や映像で太極拳の実技をさせていただく機会が増えてきましたが、そうした場もまた自分にとってはたいへん大きな稽古の場になっています。私の太極拳もすこしづつ変わってきているはず。ゆっくりゆっくり、けれどたゆまず体と心に向き合ってこれからも太極拳の稽古を重ねて行くつもりですので大きな気持ちで観ていただけたら幸いです。不怕慢の心づもりでまいります！
指導は楊慧先生、ありがとうございました。梁さん、佳代子先生、ありがとうございました！
NHKエンタープライズ大上さん、千代田ラフト佐久間さん、渡辺さん、打ち合わせから編集まで制作にあたり長くお世話になりました。
今度は代々木公園でご一緒できるといいですね〜♪

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健康24式太極拳不老拳・百花拳で健やかで美しい体を手にいれる