大人のカラダSTYLE
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お友達の家のベランダに、たくさんのばらが咲いています。
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わたしはあんまり上手にお花を育てたられたことがないので、毎年彼女のベランダには感心です!
今年はあまり手をかけられなかった、と言って心配していたのですが、開き始めの花のほか、まだまだたくさん大きなつぼみが見えました。

6月は雨が多い季節で、空もようのように気持ちも身体もなんとなくもやもや晴れない日がありますが、結婚披露宴でお花を担当してくださったフローリストの薄井さんに、6月はいちばんお花の種類が多いときなんですよ、と教えてもらってからは、街の中に咲く小さな花や、お店に並ぶりっぱなあじさい、しゃくやくなど、みずみずしい花がたくさん見られることに気づいてぐっと印象が変わりました。

梅雨時、台風の来る頃などの季節のかわりめ・・・
それでも不調を感じる方が多いようですが、夏に向かって前向きに健康づくりをすすめましょう!
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明日、6月4日に発売される 大人のカラダSTYLE 3号 (学研)で太極拳を紹介しています。
男性向けのフィットネス誌で、特集は・・・「夏までにゼッタイ体脂肪を減らす!」号です。

店頭で見かけましら、ぜひ手にとってみてくださいね。
(実技をしているわたしの顔がまんまるで、ちょっと驚きました・・・!!)
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by linglong-reina | 2011-06-03 20:10 | Tai-Chi
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ゆるゆると太極拳や毎日のこと 
by linglong-reina
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